Cách chăm sóc da nhạy cảm tránh kích ứng hiệu quả

Cách chăm sóc da nhạy cảm dễ bị kích ứng hiệu quả nhất

Da nhạy cảm dễ bị tổn thương nên việc dưỡng da cũng phức tạp hơn so với các loại da thông thường khác. Hãy cùng S-SKIN tìm hiểu về các cách chăm sóc da nhạy cảm, nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏi kích ứng qua bài viết dưới đây:

Da nhạy cảm là gì và có biểu hiện như thế nào?

Trước khi tìm hiểu cách chăm sóc da nhạy cảm, bạn cần nắm được da nhạy cảm là gì và dấu hiệu nhận biết ra sao. Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng, viêm nhiễm,… và bao hàm nhiều vấn đề của da dầu , da khô, da hỗn hợp. Da nhạy cảm được đánh giá là làn da yếu và việc chăm sóc cũng đòi hỏi bạn phải cẩn thận, tỉ mỉ hơn rất nhiều.

 

Các dấu hiệu nhận biết làn da nhạy cảm

Da dễ bong tróc, mẩn đỏ, mẩn ngứa,… thuộc da nhạy cảm.

Các dấu hiệu nhận biết da mình có thuộc da nhạy cảm hay không bao gồm:

  • Dễ nổi mụn do da nhạy cảm có đặc điểm của da dầu và da khô. Khi làn da thiếu độ ẩm lại tiết quá nhiều dầu sẽ khiến lỗ chân bị bít tắc, sản sinh ra mụn trứng cá mụn bọc mụn mủ…
  • Thường xuyên xuất hiện cảm giác nóng da, đỏ ứng trên da hoặc ngứa rát.
  • Da nhạy cảm dễ bị kích ứng với mỹ phẩm do màng bảo vệ mỏng hơn so với các làn da thường dẫn đến hiện tượng mẩn ngứa, nổi mụn, mề đay.
  • Nhạy cảm với các yếu tố môi trường như khói bụi, ô nhiễm không khí, thời tiết thay đổi đột ngột,…
  • Da dễ sạm đen, cháy nắng khi tiếp xúc với tia UVA, UVB ánh mặt trời.

Nguyên nhân dẫn đến làn da nhạy cảm

Trên da có 1 lớp màng bảo vệ hydrolipid hoạt động như 1 “lá chắn” ngăn chặn vi khuẩn, bụi bẩn, các yếu tố gây hại da. Đồng thời lớp màng này còn duy trì độ ẩm, mang lại sự đàn hồi săn chắc cho da. Tuy nhiên với da nhạy cảm, lớp màng này bị suy yếu khiến da dễ bị tổn thương hơn. Các nguyên nhân khiến hydrolipid bị yếu đi bao gồm:

Khói bụi là một trong những nguyên nhân khiến làn da ngày càng trở lên nhạy cảm

Khói bụi là nguyên nhân dẫn đến suy yếu lớp màng bảo vệ của làn da nhạy cảm.

  • Không khí ô nhiễm trầm trọng
  • Nội tiết tố thay đổi
  • Người bị mất ngủ, căng thẳng thần kinh, suy nhược cơ thể
  • Người làm việc trong môi trường thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại.
  • Tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh đều ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ da

Cách chăm sóc da nhạy cảm là quá trình gian nan, người bệnh phải thay đổi những thói quen làm ảnh hưởng đến lớp hydrolipid. Đồng thời nuôi dưỡng da từ sâu bên trong để da mịn màng, tươi tắn và khỏe khoắn hơn.

Cách chăm sóc da nhạy cảm chuẩn nhất theo chuyên gia 

Theo các chuyên gia da liễu việc chăm sóc làn da mẩn cảm đòi hỏi bạn phải kiên trì và có 1 quy trình khoa học. Dưới đây là các biện pháp chăm sóc da nhạy cảm chuẩn, mang lại hiệu quả cao nhất:

Chọn sữa rửa mắt làm sạch sâu mà vẫn dịu nhẹ 

Rửa mặt là bước quen thuộc trong mọi quy trình skincare giúp loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, sạch thoáng lỗ chân lông. Tuy nhiên đối với làn da nhạy cảm thì bạn cần chọn sản phẩm làm sạch triệt để lượng bã nhờn, bụi bặm nhưng vẫn êm dịu. Cách chăm sóc da nhạy cảm là chọn sữa rửa mặt không chứa các hóa chất như: Paraben, Alcohol, Nhóm Silicone, phẩm màu, hương liệu,.. để da không kích ứng. 

S-Skin Gel Cleanser là một trong những loại sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm được yêu thích hiện nay

Sữa rửa mặt S-SKIN giúp da sạch thoáng mà vẫn nhẹ dịu với da nhạy cảm.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa rửa mặt phù hợp với da nhạy cảm và S-SKIN Gel Cleanser là 1 trong số đó. Sữa rửa mặt S-Skin kết hợp các hoạt chất chuyên dụng và chiết xuất thiên nhiên an toàn với da nhạy cảm như: ZinC PCA, trà xanh, cây phỉ, Niacinamide,… Sản phẩm giúp mang lại làn da sạch thoáng, kiềm dầu, hạn chế hình thành mụn mà vẫn nhẹ dịu thoải mái. Bạn có thể sử dụng S-SKIN Gel Cleanser 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để thanh lọc và dưỡng da hiệu quả. 

Không quên kem chống nắng cho da nhạy cảm

Một nguyên tắc quan trọng trong cách chăm sóc da nhạy cảm đó là không để cho da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Các tia cực tím sẽ dễ bào mòn da, khiến da nhạy cảm chịu thêm nhiều tổn thương. Vì vậy khi bạn ra ngoài đường hãy nhớ che chắn cẩn thận cho da. Đừng quên dùng kem chống nắng ngay cả khi không ra ngoài đường để tăng đề kháng cho da và hạn chế các bức xạ gây hại. 

Đừng quên bôi kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ làn da nhạy cảm

Dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da nhạy cảm

Cách chăm sóc da nhạy cảm: Chọn kem dưỡng da chuyên biệt 

Kem dưỡng da cũng là vũ khí quan trọng giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong và xây dựng hàng rào bảo vệ da vững chắc. Bạn cần lưu ý chọn sản phẩm có kết cấu lỏng, thẩm thấu nhanh, không nhờn rít để tránh gây bít tắc lỗ chân lông. Vì da nhạy cảm có đầy đủ đặc điểm của da khô, dầu mụn nên bạn ưu tiên chọn các loại kem dưỡng cấp ẩm và hỗ trợ trị mụn.

Kem dưỡng da trị mụn S-Skin là sản phẩm chuyên biệt dành cho da dầu, da nhạy cảm. S-SKIN ứng dụng ứng dụng công nghệ Nano Ocmostic độc quyền cùng với các thành phần như: trà xanh, tinh dầu Jojoba,…. Công thức này giúp hạn chế thâm mụn, cung cấp độ ẩm cho da, thu nhỏ lỗ chân lông và giảm nhanh các dấu hiệu lão hóa. Sản phẩm có hiệu quả nhanh chỉ sau 1 tuần, rất đáng để thử đấy nhé!

Cách chăm sóc da nhạy cảm là thường xuyên bôi kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da

Kem dưỡng da trị mụn, cấp ẩm S-SKIN

Điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng có mối liên quan mật thiết với sức khỏe làn da. Với làn da nhạy cảm, bạn hãy thực hiện theo những khuyến cáo của chuyên gia da liễu sau:

  • Tăng cường trái cây, rau xanh giàu polyphenol và chất chống oxy hóa như: táo, dứa, cà chua, rong biển, việt quất, mâm xôi, nho,…
  • Bổ sung nguồn chất béo lành mạnh, omega-3 như: bơ, dầu ô liu, cá hồi, hạt điều, hạt óc chó, cá trích,…  giúp da đàn hồi, căng mọng.
  • Các thực phẩm giàu vitamin A và E, kẽm, selen cũng giúp da luôn mịn màng, tươi trẻ
  • Hạn chế các món ăn cay nóng, nhiều gia vị, sử dụng dầu mỡ,… nhằm tránh việc gây kích ứng, nổi mẩn trên da.
  • Đừng quên kết hợp việc ăn uống khoa học với chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc để giúp da luôn tươi trẻ. 

Trên đây là các thông tin xoay quanh vấn đề cách chăm sóc da nhạy cảm đang được nhiều người quan tâm. Thực hiện đúng theo các nguyên tắc trên, các vấn đề trên da của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều. Hẹn gặp lại bạn trong các bài tư vấn dưỡng da tiếp theo từ S-Skin nhé 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Liên hệ tư vấn